Omelette persillée aux oignons

Recette réalisée par Nath

Très facile 4pers. 25min.
Végétarien
Sans gluten

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Liste des ingrédients

Cliquez sur un ingrédient pour afficher sa fiche descriptive.
Beurre doux
Quantité : 10 g
6 oeufs de plein air calibre mixte,
Quantité : 6 oeufs
Ail, cru
Quantité : 2 Gousse
Persil, frais
Quantité : 4 cs
Oignon, cru
Quantité : 2 Oignon

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Liste des étapes

Cochez la réalisation des étapes au fur et à mesure.
Émincer les oignons et l'ail. Les faire revenir dans une poêle avec le beurre pendant 5 minutes.
Battre les œufs dans un bol puis les verser sur les oignons et l'ail. Faire cuire 10 minutes. Saler et poivrer.
Soupoudrer de persil au moment de servir.

Assaisonnement

Assaisonnement conseillé par l'auteur de la recette.

1 pincée de sel 1 pincée de poivre

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Informations nutritionnelles

Ces informations sont données à titre informatif.
# Pour une portion de 100g
Protéines 8.1 g
Lipides 7.7 g
Acides gras saturés 2.6 g
Glucides 2.6 g
Sucre 1.5 g
Sel 0.2 g
Fibres 0.7 g
Énergie 123.3 Kcal

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