Porridge à la banane

Recette réalisée par alexia_g

Facile 1pers. 10min.
Végétarien

Les dernières recettes publiées

Très facile 4pers. 10min.
Facile 4pers. 55min.
Facile 8pers. 25min.
Très facile 1pers. 15min.

Liste des ingrédients

Cliquez sur un ingrédient pour afficher sa fiche descriptive.
Crunchy Peanut Butter
Quantité : 1 cs
Daddy
Quantité : 1 cs
Flocons d’Avoine Complète BIO
Quantité : 4 cs
Lait demi écrémé
Quantité : 150 g
Bananes Cavendish
Quantité : 100 g
Noisette
Quantité : 10 g

Découvrez de nouvelles recettes à partir de vos produits préférés

Scannez dès maintenant les codes barre de vos ingrédients et découvrez les recettes qui ont été réalisés avec ces produits

Le Scanner de Nutriwi

Liste des étapes

Cochez la réalisation des étapes au fur et à mesure.
Dans une casserole, mettre les flocons d'avoine, le sucre et le lait (de votre choix). Fouetter doucement pour que ça n'adhère pas dans le fond.
Quand la texture est épaisse, retirer du feu et déposer le mélange dans un bol.
Découper des rondelles de banane, ajouter une cuillère du beurre de cacahuète et recouvrer le tout avec des noisettes concassées.

Inscrivez vous dès maintenant gratuitement !

Identifiez vous et partagez vous aussi vos recettes à la communauté de cuisiniers Nutriwi !

S'identifier

Informations nutritionnelles

Ces informations sont données à titre informatif.
# Pour une portion de 100g
Protéines 4.7 g
Lipides 5.5 g
Acides gras saturés 1.1 g
Glucides 21.5 g
Sucre 7.8 g
Sel 0.1 g
Fibres 3.1 g
Énergie 151.6 Kcal

Les derniers articles postés

Nutriwi, l'application pour votre cuisine du quotidien

La première application web vous permettant d'analyser les apports nutritionnels de vos recettes quotidiennes

Le Nutri-Score, le logo qui simplifie la table nutritionnelle

Vous l'avez surement déjà rencontré en faisant vos courses, sur différents produits. Découvrez pourquoi et comment a été mis en place ce logo destiné au consommateur.

D'autres idées de recettes

En panne d'inspiration pour trouver votre prochain plat ? Nutriwi est là pour vous proposer des centaines de recettes équilibrés

On reste en contact !

Nutriwi est présent sur différentes plateformes de réseaux sociaux, ou vous pourez venir échanger avec nous sur les recettes, vos astuces de cuisine ou nous donner de nouvelles idées d'amélioration de la plateforme !