Aumônière aux fruits
Recette réalisée par alexia_g
Facile
4pers.
25min.
Végétarien
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Liste des ingrédients
Cliquez sur un ingrédient pour afficher sa fiche descriptive.
100 % cacao
Quantité :
25 g
Feuilles de brick
Quantité :
4 feuilles
Beurre demi sel
Quantité :
15 g
Chocolat Blanc
Quantité :
25 g
Banane, pulpe, crue
Quantité :
1 banane
Framboise, crue
Quantité :
100 g
Additifs présents
e200
e270
e282
e322
e322i
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Le Scanner de NutriwiListe des étapes
Cochez la réalisation des étapes au fur et à mesure.
Pré-chauffer le four à 180°C.
Beurrer le plat dans laquelle les aumônières vont cuirs.
Sur chaque feuilles de briques, hacher le chocolat (exemple: faire deux feuilles au chocolat noir, puis deux autres au chocolat blanc).
Y déposer soit des tranches de banane et/ou bien des framboises fraîches.
Rassembler les bords de la feuille pour un résultat en aumônière. Les faire tenir avec un cure dent ou du fil de cuisine. Ajouter une noisette de beurre au dessus.
Les placer dans le plat, et enfourner pendant 10-15 minutes.
Servir les aumônières tièdes.
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S'identifierInformations nutritionnelles
Ces informations sont données à titre informatif.
| # | Pour une portion de 100g | |
|---|---|---|
| Protéines | 3.3 g | |
| Lipides | 7.3 g | |
| Acides gras saturés | 4.7 g | |
| Glucides | 24.5 g | |
| Sucre | 10.2 g | |
| Sel | 0.7 g | |
| Fibres | 4.2 g | |
| Énergie | 219.4 Kcal |
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