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Plat Principal

Quiche aux brocolis et aux lardons

Quiche aux brocolis et aux lardons recipe
Temps Total1h
Portions6 pers.
NiveauMoyen
Calories188 kcal

Pourquoi c'est bon ?

Dans votre panier

  • 3 oeufs 6 gros oeufs datés du jour de ponte
  • 25 cl Crème fraîche épaisse
  • 500 g Brocolis En fleurettes
  • 1 Rouleau Pâte feuilletée
  • 150 g Lardons Fumés

Assaisonnement

  • Une pincée poivre

La Préparation

  1. 1Faire cuire les brocolis à l'autocuiseur (10 minutes) ou dans de l'eau bouillante (20 minutes).
  2. 2Dans un saladier, battre les œufs et ajouter la crème fraîche. Ajouter ensuite les lardons fumés et les brocolis en petits morceaux.
  3. 3Disposez la pâte dans un moule et verser votre préparation. Enfourner dans un four préchauffé, pendant 30 minutes à 200°C.

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