Lentilles aux lardons et champignons de paris
Recette réalisée par Mathieu
Très facile
4pers.
35min.
Sans lactose
Sans gluten
Les dernières recettes publiées
Liste des ingrédients
Cliquez sur un ingrédient pour afficher sa fiche descriptive.
Lentilles vertes
Quantité :
200 g
Lardons
Quantité :
150 g
Moutarde douce
Quantité :
4 cs
Oignon, cru
Quantité :
1 Oignon
Champignon de Paris ou champignon de couche, cru
Quantité :
150 g
Additifs présents
e250
e262
e262i
e316
e326
e224
e330
e415
Découvrez de nouvelles recettes à partir de vos produits préférés
Scannez dès maintenant les codes barre de vos ingrédients et découvrez les recettes qui ont été réalisés avec ces produits
Le Scanner de NutriwiListe des étapes
Cochez la réalisation des étapes au fur et à mesure.
Faire cuire les lentilles dans une casserole d'eau bouillante non salée 15 à 20 minutes.
Dans une poêle, faire revenir les lardons avec l'oignon émincé et les champignons de paris coupés en tranches.
Une fois les lentilles cuite, y ajouter les lardons cuits avec les oignons. Ajoutez la moutarde et assaisonner à votre goût. Laisser sur feu doux tout en remuant régulièrement.
Assaisonnement
Assaisonnement conseillé par l'auteur de la recette.
Un peu de sel Un peu de poivreInscrivez vous dès maintenant gratuitement !
Identifiez vous et partagez vous aussi vos recettes à la communauté de cuisiniers Nutriwi !
S'identifierInformations nutritionnelles
Ces informations sont données à titre informatif.
| # | Pour une portion de 100g | |
|---|---|---|
| Protéines | 13.0 g | |
| Lipides | 6.4 g | |
| Acides gras saturés | 2.0 g | |
| Glucides | 13.0 g | |
| Sucre | 1.9 g | |
| Sel | 0.9 g | |
| Fibres | 7.6 g | |
| Énergie | 180.9 Kcal |
Les derniers articles postés
D'autres idées de recettes
En panne d'inspiration pour trouver votre prochain plat ? Nutriwi est là pour vous proposer des centaines de recettes équilibrés