Semoule au lait
8
portions
Très facile
30
min.
Végétarien
Les ingrédients nécessaires
Préparez les quantités des ingrédients nécessaires à la réalisation de la recette
Semoule fine
Quantité :
100 g
Sucre poudre
Quantité :
70 g
Gousse de vanille
Quantité :
1 gousse
Lait demi-écrémé
Quantité :
1 l
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Les étapes à suivre
Suivez les étapes de préparation pour réaliser ce plat
20 min. de préparation
10 min. de cuisson
1
Dans une casserole, verser le lait, le sucre et les grains de la gousse de vanille préalablement récupérés. Faire chauffer à feu doux en remuant pendant 5 minutes, puis augmenter le feu légèrement pour faire bouillir le lait.
Ingrédients :
2
Verser la semoule dans le lait, baisser le feu et remuer jusqu'à épaississement de la semoule. Verser la préparation des des coupes ou ramequins. Laisser refroidir à l'air ambiant et mettre au frigo.
Ingrédients :
Table nutritionnelle
Analysez les apports nutritionnels de cette recette
| # | Pour 100g | |
|---|---|---|
| Protéines | 3.0 g | |
| Lipides | 1.0 g | |
| Acides gras saturés | 0.0 g | |
| Glucides | 16.0 g | |
| Sucre | 10.0 g | |
| Sel | 0.0 g | |
| Fibres | 0.0 g | |
| Énergie | 94.0 Kcal |
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