Temps Total35min
Portions1 pers.
NiveauChef
Calories164 kcal
Plat Principal
Chou fleur rôti et épicé à l'ail et au cumin
Dans ton panier
- 10 g Cumin Poudre
- 50 g Huile d'olive - Composée d'huiles d'olive raffinées et d'huiles d'olive vierges
- 3 Gousses Ail, cru
- 1 Chou fleur Chou-fleur, cru
La Préparation
- 1Préchauffer le four à 200°C.
- 2Laver le chou-fleur et le couper en petits bouquets.
- 3Dans un bol, mélanger l'huile d'olive, l'ail haché, le cumin, le sel et le poivre.
- 4Ajouter les bouquets de chou-fleur au bol et bien les enrober du mélange d'épices.
- 5Placer les bouquets de chou-fleur sur une plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé.
- 6Enfourner pendant environ 25 minutes, jusqu'à ce que le chou-fleur soit tendre et doré.
- 7Servir chaud, garni de coriandre fraîche si désiré.
Matériel utilisé
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