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Tartines de sardine à l'huile d'olive

Facile
Facile
nutriscore c
access_time
5 min

Ingrédients (3)

Nombre de personnes : 00
3256222215143

Sardine à l'huile d'olive vierge extra

Marque : U

Quantité : 50 g
3256224252139

Beurre doux

Marque : U

Quantité : 5 g
3256227087530

Pain spécial de campagne

Marque : U Bio, U

Quantité : 30 g

Étapes de préparation (2)

Préparation : 5 min
Cuisson : 0 min
Étape n°1

Faire griller votre tranche de pain, puis y déposer un peu de beurre

Étape n°2

Déposer votre sardine coupée en 2 sur la tartine tiède. Servir avec quelques tomates et feuilles de salade

Apports nutritionnels
Protéines Glucides dont sucre Lipides dont acides gras Fibres Sel Sodium Énergie
Une portion (85 g) 14 g 14 g 1 g 11 g 4 g 1.3 g 0.8 g 314.0 mg 220 Kcal