Salade de crudités et poulet pané

Salade de crudités et poulet pané

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Recette réalisée par alexia_g
20 min Facile
Sans lactose

Ingrédients (4)

Petits panés poulet
Quantité : 100 g
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Alternatives
Pamplemousse chinois, pulpe, cru
Quantité : 150 g
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Alternatives
Tomate cerise, crue
Quantité : 75 g
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Alternatives
Salade verte, crue, sans assaisonnement
Quantité : 80 g
Informations
Alternatives

Étapes (4)

Durée de préparation : 10 min

Durée de cuisson : 10 min

1
Faire chauffer la pané de poulet au four.
2
Pendant ce temps là, déposer dans votre assiette de la salade. Ajouter des bouts de tomates et des quartiers de pamplemousse.
3
Lorsque le pané est chaud, découper le en morceaux et déposer les sur la salade.
4
Assaisonner le tout. Convient très bien lors des chaleurs d’été.

Assaisonnement conseillé

L'asaisonnement n'est pas pris en compte pour le calcul des apports nutritionnels.

Une cuillère à café de vinaigre balsamique

Table nutritionnelle

Les informations nutritionnelles ci-dessous sont à titre informatif. Les différentes valeurs nutritionnelles sont calculées en fonction ds produits utilisés et de leurs quantités respectives.

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