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1946191_pancakes-faciles-et-rapides-pour-le-petit-dejeuner

Pancakes faciles et rapides pour le petit déjeuner

Végétarien

Facile
Facile
nutriscore a
access_time
15 min

Ingrédients (6)

Nombre de personnes : 00
3068110703249

Farine de blé bio

Marque : Francine

Quantité : 150 g
3165430720007

Sucre en poudre

Marque : Daddy

Quantité : 1 cs
3270190204374

Lait

Marque : Carrefour,Groupe Carrefour

Quantité : 200 ml
3564700568941

Beurre allégé doux 60% mat. gr.

Marque : Les Croisés,Marque Repère,Scamark (Filiale E. Leclerc)

Quantité : 10 g
7610800012030

Oeufs suisses

Marque : Coop

Quantité : 1 oeuf(s)
8712100724572

Levure chimique alsacienne

Marque : Alsa

Quantité : 1 cc

Étapes de préparation (5)

Préparation : 5 min
Cuisson : 10 min
Étape n°1

Verser dans un saladier l'oeuf et le sucre, puis mélanger le tout.

Étape n°2

Après avoir fait fondre le beurre, l'ajouter dans le saladier, puis tout en mélangeant, ajouter la levure, la farine et le lait tout en délayant progressivement afin d'éviter de créer des grumeaux.

Étape n°3

Après avoir fait chauffer votre poêle, déposer des petites louches de pâte afin de créer vos pancakes.

Étape n°4

Lors de l'apparition de petites bulles, retourner le pancakes.

Étape n°5

Servir tiède ou froid en fonction des goûts, avec de la confiture, du sucre ou quelques fruits.

Apports nutritionnels
Protéines Glucides dont sucre Lipides dont acides gras Fibres Sel Sodium Énergie
Une portion (216 g) 14 g 64 g 11 g 8 g 4 g 2.9 g 0.3 g 115.2 mg 391 Kcal