Nutriwi

Pancakes faciles et rapides pour le petit déjeuner

15 min
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Végétarien
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Facile

En piste pour la création culinaire !

Suivez les étapes et créez cette recette comme un chef !

Étape 1

Verser dans un saladier l'oeuf et le sucre, puis mélanger le tout.

Étape 2

Après avoir fait fondre le beurre, l'ajouter dans le saladier, puis tout en mélangeant, ajouter la levure, la farine et le lait tout en délayant progressivement afin d'éviter de créer des grumeaux.

Étape 3

Après avoir fait chauffer votre poêle, déposer des petites louches de pâte afin de créer vos pancakes.

Étape 4

Lors de l'apparition de petites bulles, retourner le pancakes.

Étape 5

Servir tiède ou froid en fonction des goûts, avec de la confiture, du sucre ou quelques fruits.

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La liste de courses

Découvrez tout ce dont vous avez besoin pour créer cette recette gourmande, et préparez-vous à de nouvelles saveurs !

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Farine de blé bio

150 g

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Sucre en poudre

1 cs

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Lait de montagne

200 ml

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Beurre allégé doux 60% Mat. Gr.

10 g

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Oeufs suisses

1 oeufs

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Levure chimique alsacienne

1 cc

emulsifiants

e450 - Sels métalliques de diphosphatese450i - Diphosphate disodiquee471 - Monostéarine

De la tête aux macros

Découvrez les détails nutritionnels de la recette pour une alimentation saine, équilibrée et maitrisée.

NutrimentPour 100g
Protéines6.45 g
Lipides3.92 g
dont acides gras saturés1.89 g
Glucides29.74 g
dont sucre5.27 g
Sel0.15 g
Fibres1.36 g
Énergie182.2 kcal

Expérimentez comme un(e) chef(fe)

Envie de relever un défi culinaire ? Laissez-nous vous inspirer avec nos suggestions de recettes complémentaires. Des saveurs délicieuses et des plats innovants pour vous aider à explorer de nouveaux horizons culinaires. Préparez-vous à impressionner vos amis et votre famille avec vos compétences en cuisine de haut niveau !