Avocats citronnés au thon

Avocats citronnés au thon

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Recette réalisée par Nath
30 min Facile
Sans gluten

Ingrédients (4)

Thon au naturel
Quantité : 150 g
Informations
Alternatives
Crème fraiche épaisse légère 15%mg
Quantité : 2 cs
Informations
Alternatives
Concentré de citron
Quantité : 2 cs
Informations
Alternatives
Avocat, pulpe, cru
Quantité : 2 Avocat(s)
Informations
Alternatives

Additifs (4)

Découvrez les différents types d'additifs qui sont présents dans les ingrédients de cette recette.

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Étapes (3)

Durée de préparation : 30 min

Durée de cuisson : 0 min

1
Couper les avocats en deux et prélever la chair des avocats.
2
Mélanger au robot dans le bol la chair des avocats, le thon rincé et égoutté, la crème fraîche, le jus de citron, le sel et le poivre.
3
Garnir les peaux d'avocats avec le mélange avocats-thon.

Assaisonnement conseillé

L'asaisonnement n'est pas pris en compte pour le calcul des apports nutritionnels.

1 pincée de sel
1 pincée de poivre

Table nutritionnelle

Les informations nutritionnelles ci-dessous sont à titre informatif. Les différentes valeurs nutritionnelles sont calculées en fonction ds produits utilisés et de leurs quantités respectives.

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