Salade de melon et jambon sec
En piste pour la création culinaire !
Suivez les étapes et créez cette recette comme un chef !
Étape 1
Couper les tomates cerises en deux, des tranches de jambons secs puis faire des fines lamelles de melon.
Étape 2
Dans un saladier, mettre la salade verte ainsi que les tomates, le jambon, le melon et les dés de mimolettes.
Étape 3
Assaisonner le tout et placer le saladier au frais.
La liste de courses
Découvrez tout ce dont vous avez besoin pour créer cette recette gourmande, et préparez-vous à de nouvelles saveurs !
Nombre de part(s)
Jambon sec supérieur
75 g
Dés de Mimolette et Edam au lait pasteurisé 24% de MG
75 g
Melon cantaloup (par ex.: Charentais, de Cavaillon) pulpe, cru
100 g
Salade ou chicorée frisée, crue
100 g
Tomate cerise, crue
80 g
colorants
e160b - Roccouconservateurs
e252 - Nitrate de potassiumDe la tête aux macros
Découvrez les détails nutritionnels de la recette pour une alimentation saine, équilibrée et maitrisée.
| Nutriment | Pour 100g |
|---|---|
| Protéines | 9.83 g |
| Lipides | 6.45 g |
| dont acides gras saturés | 3.65 g |
| Glucides | 2.51 g |
| dont sucre | 1.85 g |
| Sel | 1.34 g |
| Fibres | 0.74 g |
| Énergie | 118.98 kcal |
Expérimentez comme un(e) chef(fe)
Envie de relever un défi culinaire ? Laissez-nous vous inspirer avec nos suggestions de recettes complémentaires. Des saveurs délicieuses et des plats innovants pour vous aider à explorer de nouveaux horizons culinaires. Préparez-vous à impressionner vos amis et votre famille avec vos compétences en cuisine de haut niveau !
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