Pain de thon au surimi sans gluten

alexia_g
a réalisé cette recette
Facile
45 min.
Sans gluten
Cette recette est compatible avec certains régimes alimentaires
Pain de thon au surimi sans gluten

Les ingrédients nécessaires

Préparez les quantités des ingrédients nécessaires à la réalisation de la recette

Thon entier au naturel
Thon entier au naturel
Quantité :  190 g
Sauce aux tomates fraîches
Sauce aux tomates fraîches
Quantité :  200 g
Crème fraîche épaisse légère 15%MG
Crème fraîche épaisse légère 15%mg
Quantité :  1 cs
Bâtonnets de surimi saveur crabe
Bâtonnets de surimi saveur crabe
Quantité :  190 g
Oeuf, cru
Oeuf, cru
Quantité :  5 oeufs

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Les additifs présents dans les ingrédients de cette recette

Identifiez les additifs présents dans les ingrédients de la recette.

Colorants

E160c - Paprika

Epaississants

E440 - Pectines

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Les étapes à suivre

Suivez les étapes de préparation pour réaliser ce plat

10 min. de préparation
35 min. de cuisson
1
Dans un saladier, mettre les œufs entiers, la crème fraîche, la sauce tomate et mélanger le tout.
2
Mettre le poisson émietté (thon ou saumon) dans un moule, les bâtonnets de crabe coupés en 2 puis verser la préparation dessus.
3
Laisser cuire au four pendant 30 à 40 minutes à 180°C.
4
Démouler et découper froid. Servir avec une sauce crème fraîche citronnée, de la tomate, asperges, salade etc.

Table nutritionnelle

Analysez les apports nutritionnels de cette recette en fonction des seuils recommandés par le Nutri-Score

# Pour 100g
Protéines 11.0 g
Lipides 3.0 g
Acides gras saturés 0.0 g
Glucides 11.0 g
Sucre 2.0 g
Sel 0.0 g
Fibres 0.0 g
Énergie 143.0 Kcal

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