Pain de thon au surimi sans gluten

alexia_g
a réalisé cette recette
6 portions
Facile
45 min.
Sans gluten
Cette recette est compatible avec certains régimes alimentaires
Pain de thon au surimi sans gluten

Les ingrédients nécessaires

Préparez les quantités des ingrédients nécessaires à la réalisation de la recette

Thon entier au naturel
Thon entier au naturel
Quantité :  190 g
Sauce aux tomates fraîches
Sauce aux tomates fraîches
Quantité :  200 g
Crème fraîche épaisse légère 15%MG
Crème fraîche épaisse légère 15%mg
Quantité :  1 cs
Bâtonnets de surimi saveur crabe
Bâtonnets de surimi saveur crabe
Quantité :  190 g
Oeuf, cru
Oeuf, cru
Quantité :  5 oeufs

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Les additifs présents dans les ingrédients de cette recette

E14XX
E440
E160C

Les étapes à suivre

Suivez les étapes de préparation pour réaliser ce plat

10 min. de préparation
35 min. de cuisson
1
Dans un saladier, mettre les œufs entiers, la crème fraîche, la sauce tomate et mélanger le tout.
2
Mettre le poisson émietté (thon ou saumon) dans un moule, les bâtonnets de crabe coupés en 2 puis verser la préparation dessus.
3
Laisser cuire au four pendant 30 à 40 minutes à 180°C.
4
Démouler et découper froid. Servir avec une sauce crème fraîche citronnée, de la tomate, asperges, salade etc.

Table nutritionnelle

Analysez les apports nutritionnels de cette recette

# Pour 100g
Protéines 11.0 g
Lipides 3.0 g
Acides gras saturés 0.0 g
Glucides 11.0 g
Sucre 2.0 g
Sel 0.0 g
Fibres 0.0 g
Énergie 143.0 Kcal

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