Pain de thon au surimi sans gluten
Recette réalisée par alexia_g
Facile
6pers.
45min.
Sans gluten
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Liste des ingrédients
Cliquez sur un ingrédient pour afficher sa fiche descriptive.
Thon entier au naturel
Quantité :
190 g
Sauce aux tomates fraîches
Quantité :
200 g
Crème fraîche épaisse légère 15%MG
Quantité :
1 cs
Bâtonnets de surimi saveur crabe
Quantité :
190 g
Oeuf, cru
Quantité :
5 oeufs
Additifs présents
e14xx
e412
e440
e160c
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Le Scanner de NutriwiListe des étapes
Cochez la réalisation des étapes au fur et à mesure.
Dans un saladier, mettre les œufs entiers, la crème fraîche, la sauce tomate et mélanger le tout.
Mettre le poisson émietté (thon ou saumon) dans un moule, les bâtonnets de crabe coupés en 2 puis verser la préparation dessus.
Laisser cuire au four pendant 30 à 40 minutes à 180°C.
Démouler et découper froid. Servir avec une sauce crème fraîche citronnée, de la tomate, asperges, salade etc.
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S'identifierInformations nutritionnelles
Ces informations sont données à titre informatif.
| # | Pour une portion de 100g | |
|---|---|---|
| Protéines | 11.2 g | |
| Lipides | 3.7 g | |
| Acides gras saturés | 0.9 g | |
| Glucides | 11.4 g | |
| Sucre | 2.4 g | |
| Sel | 0.9 g | |
| Fibres | 0.3 g | |
| Énergie | 143.4 Kcal |
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