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Boulettes de pois chiches créoles aux épices

Les boulettes de pois chiches créoles appellent à la fête et sont parfaites pour l'apéritif. En été, la richesse des herbes fraîches de la Caraïbe se marie harmonieusement avec la légèreté des pois chiches pour apporter du plaisir à vos soirées en plein air. Préparez ces boulettes en avance, elles se conservent bien et satisferont tous vos invités durant la saison estivale.

Resume nutritionnel

Temps total30min
Portions4
Difficulte2
vegetarian
gluten
Boulettes de pois chiches créoles aux épices recipe

Ingredients

  • 400 g de pois chiches cuits
  • 1 oignon moyen, haché finement
  • 2 gousses d'ail, émincées
  • 100 g de chapelure
  • 1 cuillère à café de cumin moulu
  • 1 cuillère à café de coriandre en poudre
  • 2 cuillères à soupe de persil frais, haché
  • 1 cuillère à soupe de jus de citron
  • 1 œuf 1 œuf
  • Sel et poivre au goût
  • Huile pour la friture

Etapes

  1. 1Dans un grand bol, écrasez les pois chiches jusqu'à obtenir une consistance grossière.
  2. 2Ajoutez l'oignon, l'ail, la chapelure, les épices, le persil, le jus de citron, et l'œuf. Mélangez bien jusqu'à ce que tous les ingrédients soient combinés.
  3. 3Assaisonnez avec du sel et du poivre au goût.
  4. 4Formez des boulettes de la taille d'une balle de golf.
  5. 5Faites chauffer l'huile dans une poêle à feu moyen et faites frire les boulettes jusqu'à ce qu'elles soient dorées et croustillantes, environ 4-5 minutes de chaque côté.
  6. 6Retirez sur un papier absorbant pour enlever l'excès d'huile avant de servir.
  7. 7Servez chaud accompagné de sauce épicée ou de guacamole pour le contraste.

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