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Salade de riz fraîche accompagné de pamplemousse, de crevettes et de surimi

30 min
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Sans lactoseSans gluten
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Très facile

En piste pour la création culinaire !

Suivez les étapes et créez cette recette comme un chef !

Étape 1

Faire cuire le riz.

Étape 2

En attendant, couper en dés les bâtonnets de surimi, les œufs puis des quartiers de pamplemousse.

Étape 3

Égoutter le riz, laisser le refroidir quelques minutes. Dans un saladier ajouter le surimi, les œufs, le pamplemousse et les crevettes. Puis mettre la mayonnaise. Mélanger bien. Salée et poivrer votre entrée.

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La liste de courses

Découvrez tout ce dont vous avez besoin pour créer cette recette gourmande, et préparez-vous à de nouvelles saveurs !

Nombre de part(s)

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Riz

300 g

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Crevettes cuites et décortiquées

100 g

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Bâtonnets de surimi saveur crabe

7 Bâtonnets

 

(140g)

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Pamplemousse chinois, pulpe, cru

200 g

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Oeuf, dur

3 oeufs

colorants

e160c - Paprika

De la tête aux macros

Découvrez les détails nutritionnels de la recette pour une alimentation saine, équilibrée et maitrisée.

NutrimentPour 100g
Protéines7.8 g
Lipides1.86 g
dont acides gras saturés0.48 g
Glucides32.6 g
dont sucre0.7 g
Sel0.48 g
Fibres0.82 g
Énergie198.88 kcal

Expérimentez comme un(e) chef(fe)

Envie de relever un défi culinaire ? Laissez-nous vous inspirer avec nos suggestions de recettes complémentaires. Des saveurs délicieuses et des plats innovants pour vous aider à explorer de nouveaux horizons culinaires. Préparez-vous à impressionner vos amis et votre famille avec vos compétences en cuisine de haut niveau !