Lasagnes de viande de bœuf à la béchamel
6
portions
Facile
65
min.
Cette recette n'est compatible avec aucun régime alimentaire
Les ingrédients nécessaires
Préparez les quantités des ingrédients nécessaires à la réalisation de la recette
Lasagne boite carton
Quantité :
6 Plaques
Emmental râpé 29% mat. gr.
Quantité :
180 g
Lait demi écrémé
Quantité :
50 cl
Ratatouille à la provençale bio
Quantité :
200 g
Beurre
Quantité :
20 g
Viande hachée
Quantité :
600 g
Maïzena
Quantité :
40 g
Oignon, cru
Quantité :
100 g
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Scannez vos produitsLes ustensiles nécessaires à la réalisation de la recette
Les étapes à suivre
Suivez les étapes de préparation pour réaliser ce plat
20 min. de préparation
45 min. de cuisson
1
Dans une poêle, faire revenir vos oignons émincés à l'huile d'olive et cuire la viande hachée. Assaisonner à votre convenance en sel/poivre. Ajouter ensuite la ratatouille. Mélanger le tout et laisser cuire à feu doux le tout le temps de préparer la béchamel.
Ingrédients :
2
Préparation de la béchamel: Dans un saladier, mettre la maïzena et verser le lait tout en remuant doucement. Verser le tout dans une casserole et ajouter le beurre. Remuer et faire chauffer jusqu'à épaississement de la béchamel. Assaisonner avec sel et poivre.
Ingrédients :
3
Placer dans un plat à gratin les plaques de lasagnes et y déposer par couche la préparation de viande hachée, la béchamel jusqu'à remplir le plat. Saupoudrer le tout de fromage râpé et enfourner 35 à 45 minutes à 200°C. Servir chaud.
Ingrédients :
L'assaisonnement recommandé par l'auteur de la recette
Un peu de sel
Un peu de poivre
Table nutritionnelle
Analysez les apports nutritionnels de cette recette
| # | Pour 100g | |
|---|---|---|
| Protéines | 4.0 g | |
| Lipides | 4.0 g | |
| Acides gras saturés | 3.0 g | |
| Glucides | 9.0 g | |
| Sucre | 2.0 g | |
| Sel | 0.0 g | |
| Fibres | 0.0 g | |
| Énergie | 104.0 Kcal |
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